H I D U P

Hidup ini singkat ….. terlalu singkat malah

Terlalu singkat untuk disia-siakan

Sangat sebentar untuk dikosongkan

Hidup ini adalah anugerah dari-Nya

Pemberian untuk seluruh manusia

Terimalah dengan syukur dan suka cita

Antara Otot dan Otak

-->

LATIHAN berat ternyata tidak hanya bermanfaat bagi perkembangan otot, tetapi juga otak. Demikian kesimpulan peneliti dari Laboratorium Neuroscience di National Institute on Aging, AS, yang dimuat dalam jurnal Learning and Memory.

Sang peneliti, Henriette van Praag, menyimpulkannya setelah melakukan sejumlah pengujian dan pengamatan terhadap beberapa tikus percobaan. Van Praag menyuntikkan dua jenis suplemen yang membantu pengembangan otot kepada tikus-tikus itu, yakni obat Aicar dan GW1516.

Lewat asupan suplemen tersebut, peneliti dapat mengontrol kondisi otot setiap tikus. Dalam kurun waktu seminggu, tikus-tikus percobaan itu memiliki kemampuan memori dan belajar lebih baik jika dibandingkan dengan sebelum disuntik suplemen.

Menurut Van Praag, perkembangan otot juga berpengaruh pada peningkatan neuron di otak yang mendukung memori dan kemampuan belajar. “Sel-sel pada otot merespons olahraga dengan memompa berbagai substansi untuk membentuk otot yang kuat.”

(sumber : New York Times)

9 Alasan Agar Resume Anda Dilirik Apple atau Google

PERUSAHAAN-PERUSAHAAN berbasis teknologi, kini banyak menjadi idaman bagi para lulusan anyar yang ingin mendapatkan pekerjaan. Pencitraan tentang budaya perusahaan teknologi, seperti Google, Facebook yang digambarkan ‘nyantai’ dengan membolehkan karyawan bersepeda di ruangan kantor, ada tempat khusus karaoke, bisa main billiar di sela-sela pekerjaan, serta ada fasilitas mini-bar, tentu menjadi daya tarik tersendiri. Di mana hal tersebut, jarang terdengar ada dalam penawaran di perusahaan-perusahaan konvensional sebelumnya.

Lantas bagaimana bisa menembus ketatnya persaingan untuk bisa masuk ke perusahaan seperti Google atau Apple? Mungkin ada baiknya, kita simak triknya Gayle Laakmann McDowell. McDowell ini memiliki track record di tiga perusahaan teknologi terbesar saat ini, Apple, Google dan Microsoft. Belum lama ini, ia meluncurkan buku berjudul “The Google Resume”. Buku ini berisi tentang bagaimana kiat mendapatkan pekerjaan di perusahaan teknologi terbesar dan apa strateginya yang membuat calon bisa terlihat menonjol.